ActionRun Ambassadörer 

Johan Sjölin

Namn: Johan Sjölin
Ålder: 31
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2013
Antal Tävlingar: 50+

 

OM JOHAN

Jag är en före detta hockeymålvakt som sprang mitt första OCR lopp tillsammans med jobbet år 2013. Där och då blev jag förälskad i sporten och bestämde mig att för att lägga om träningen för att bli en bättre OCR atlet. Sedan dess har jag sprungit över 50 lopp i Sverige, Norge, Spanien och ska i höst springa VM.

IMG_20171021_091003_470
Screenshot_20180111-142751

JOHANS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Ät så mycket du orkar veckan innan!

Alexandra Lundqvist

Namn: Alexandra Lundqvist
Ålder: 29
Favorit Hinder: Riggar & Armhinder
Första OCR Tävlingen: 2015, Borås ActionRun
Antal Tävlingar: 20+

 

OM ALEXANDRA

På min fritid ägnar jag mig åt varierad träning med och utan mina barn. Träningen kan bestå av, greppstyrka, löpning, styrketräning, yoga, balans eller lek med barnen. Jag fick upp ögonen för träning och motion sommaren 2014 och bestämde mig för att bli stark och pigg. Idag studerar jag till livsstilsrådgivare. 2015 sprang jag mitt första OCR-lopp, Borås ActionRun och jag visste efter målgång att jag skulle köra mer tävlingar. Känslan att vara mitt i loppet är ”vad har jag gett mig in på” men känslan att komma över mållinjen är obeskrivlig. Sen dess har jag sprungit många action run lopp och även toughest och militaryfitnessswedens lopp. Vill ni följa mig och få inspiration eller kanske genomföra ett ActionRun tillsammans med mig så gå in på ”alexxandralundqvist” på Instagram.

image1
image2

ALEXANDRAS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Ha kul och ät havregrynsgröt till frukost!

Carl Lark

Namn: Carl Lark
Ålder: 19
Favorit Hinder: Riggar, Flytande Rör & Väggen.
Första OCR Tävlingen: 2016 – Borås ActionRun
Antal Tävlingar: 15+

 

OM CARL

Jag går sista året på det Naturvetenskapliga programmet Adventure på Bäckängsgymnasiet i Borås. Jag tränar mycket på fritiden i varierade former till exempel löpning av olika slag, styrketräning, klättring och är skivstångsledare på Friskis & Svettis Borås. Utöver detta är jag en social, hjälpsam och positiv person som tycker om att utmana sig själv för att utvecklas.

Jag började med OCR 2016 då jag knappt visste vad det var. Jag blev helt fast och genomförde en del lopp där jag tävlade som lag med några vänner. Sedan kom 2017 och jag bestämde mig för att tävla enskilt och jag fick chansen att starta i Elit. Det har varit tufft att möta de andra elitlöparna som oftast är några år äldre och har lite fler lopp bakom sig. Men det har lett till vidare utveckling och jag har fått ta del av smarta råd och tips. Men även fast det var första året i Eliten så har jag placerat mig bra och nu låter vi 2018 bli ännu bättre.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
image2

CARLS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

1. Spring med en kompis, det blir mycket roligare och ni kan då hjälpa varandra. 
2. Se till att äta och sova ordentligt veckan innan loppet, för att förbereda dig så mycket som möjligt.
3. Det sista och viktigaste är att ha kul och visa för dig själv att du klarar det.

 

Christoffer Dyplin

Namn: Christoffer Dyplin
Ålder: 28 
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2016 – Örebro ActionRun
Antal Tävlingar: 10+

 

OM CHRISTOFFER

Har 2 barn födda 2012 & 2014 tillsammans med min fantastiska fru Linda.

Började min OCR karriär tack vare min fru som vann en startplats till ActionRun Örebro 2017. Fick detta besked Torsdag kväll och på Lördag var man på startplats.
Mörbultad och totalt slut kom man på något sätt i mål den dagen. Intresset för ActionRun och Ocr startade där och då även ifall den dagen var sjukt jobbig. Min fru och jag har under 2017 kämpat ihop på tävlingarna och vi ser fram emot många fler OCR lopp under 2018.

IMG_20171003_193836_320
IMG_20171218_201813_441

CHRISTOFFERS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

Anmäl er och ta er runt, man måste inte klara alla hinder utan det viktigaste av allt är att man ska ha kul.

Elina Falklind

Namn: Elina Falklind
Ålder: 22
Favorit Hinder: Riggar
Första OCR Tävlingen: 2015
Antal Tävlingar: 15+

 

OM ELINA

2015 sprang jag mitt första OCR-lopp någonsin och snabbt därefter bestämde jag mig för att det inte skulle vara det sista. 2017 var året då jag valde att satsa och även tävla i sporten. Förutom att träna OCR själv är det roligt att inspirera andra människor och visa vad OCR går ut på.

Processed with VSCO with f2 preset
Processed with VSCO with f2 preset

ELINAS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Tänk inte för mycket på vad som komma skall! 

Ernesto Inocente

Namn: Ernesto Inocente
Ålder: 42
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2014
Antal Tävlingar: 40+

 

OM ERNESTO

Redan som 6 åring var jag aktiv i både fotboll och tennis. Tränade sedan bodybuildning i ca 20 år då jag 2014 ställde upp i min första OCR tävling i Göteborg. Jag fastnade direkt för sporten och förstod att för att jag ska bli en duktig ocr atlet behövde jag lägga mer tid på teknik speciellt inom hinderbaneträning och löpträning. Har som mål att kvalificera mig till EM/VM i min ålderskategori.

IMG_3965
IMG_3935

ERNESTOS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Var förbered och ha kul!

Josip Brizic

Namn: Josip Brizic
Ålder: 34
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2012 – Tough Viking Stockholm
Antal Tävlingar: 50+

 

OM JOSIP

Utbildad hinderbaneinstruktör och toughest trainer på nordic wellness.
Kvalade till VM på Nordic Race i köpenhamn 2015. Åkte då till Vm i Ohio och slutade på en 10:e plats i min åldersgrupp.
Nu för tiden kör jag mest funruns för att det är så himla kul och bästa sättet att umgås med likasinnade människor! Förövrigt tränar jag gym, hinderbana, löpning 5-6 dagar i veckan.
_G2Q7264_m
FB_IMG_1463242483721

JOSIPS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Ät så mycket du orkar veckan innan!

Kristofer Bernhardsson

Namn: Kristofer Bernhardsson
Ålder: 37
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2014 –
Antal Tävlingar: 20+

 

OM KRISTOFER

Efter fotbollskarriären behövde jag en ny utmaning. 
Jag älskar att träna och springa och 2014 anmälde jag mig därför till mitt första OCR- lopp. Nu tre-fyra år senare har jag hunnit med både VM och EM i OCR samt ytterligare 20-talet hindebanelopp runt om i Sverige och världen. 
IMG_20180111_205423
IMG_20180115_201031

KRISTOFERS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

 – Inför tävling vill jag ha pigga ben och starka nypor därför finslipas hindertekniken och nått lättare intervallpass några dagar före loppet. 

Linda Dyplin

Namn: Linda Dyplin
Ålder: 29
Favorit Hinder: ActionRun Rig
Första OCR Tävlingen: 2016 – Borås ActionRun
Antal Tävlingar: 20+

 

OM LINDA

Efter min stora viktnedgång på ca 60kg sökte jag nu nya utmaningar. Några vänner lurade med mig att springa ActionRun här i Borås med dem, livrädd var jag, ångrar jag det? Inte en sekund, sen dess är jag fast och slukar lopp efter lopp. Denna sporten är det roligaste jag har testat och ser varje lopp som en belöning för allt slit man lägger på kost och träning till vardags. Kan bara rekommendera alla att våga testa, kommer ge glädje för livet. Och nu har jag turen att även få dela detta med maken Christoffer.

FB_IMG_1516037965688
FB_IMG_1507468286188

LINDAS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

 – Tro på dig själv och kom ihåg att ha kul hela tiden!

Camilla Lagemyr

Namn: Camilla Lagemyr
Ålder: 28 
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2015 – Tough Viking Oslo
Antal Tävlingar: 30+

 

OM CAMILLA

Jag spelade handboll tills jag var 22 år gammal, började sen lyfta på gymmet men tyckte det var så ensidigt. Gick på en calisthenics träning en kväll i Oslo där jag bodde och tyckte den varierande träningsformen var så rolig. Anmälde mig efter den träningen till Touch viking och det var det värsta loppet jag sprungit!  Efter det var jag fast och har sprungit lopp i stora delar av Sverige, i Norge och också Spanien. 2018 bjuder på action run touren, kanske EM och till slut VM i oktober.

Min träning inför tävling är väldigt varierad, crossfit relaterade styrkepass, löpning innehållande både intervaller och längre sträckor samt rörlighet, yoga och stretchning. Ju mer varierat desto roligare.

20180111_154123
Screenshot_20180111-154215

CAMILLAS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Vila så mycket som möjligt, ät vad du vill, ingen press och inga måsten.

Adrian Windestål

Namn: Adrian Windestål
Ålder: 31
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2014
Antal Tävlingar: 20+

 

OM ADRIAN

Jag har en bakgrund inom brottning & amerikanskfotboll alltid gillat träning som är funktionell, under hög intensitet och där man använder kroppen som instrument . År 2014 bytte jag kontaktsporten mot hinder, fick då upp ögonen för denna sport.
Är en utav 4 grundare / coach till T3 Tough Team (OCRTEAM)

IMG_3898
image_123986672

ADRIANS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Spring för din egen skull, va din egna tävling & ANTA UTMANINGEN!

Dino Beharic

Namn: Dino Beharic
Ålder: 25
Favorit Hinder: Rampen & Riggar
Första OCR Tävlingen: 2015 Toughest Stockholm
Antal Tävlingar: 30+

 

OM DINO

Har sedan barnsben varit aktiv inom olika sporter, framför allt har fotboll stått mig nära hjärtat. Tog en paus vid 19 års ålder, då det blev mer fokus på gym! Tills jag i maj 2015 ställde upp i mitt livs första OCR lopp Toughest i Stockholm, utan att ha en aning om vad jag gav mig in på. Jag fastnade direkt för sporten och la direkt in mer löpning i min träning. Känslan av att vara så utmattad i hela kroppen har aldrig känts bättre konstigt nog! Har sedan dess blivit en hel del lopp för min kropp! 

IMG_20170507_184208_088
FB_IMG_1517437423641

DINOS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Ät så mycket du orkar veckan innan!

Alen Besic

Namn: Alen Besic
Ålder: 26
Favorit Hinder: Rampen 
Första OCR Tävlingen: 2015 Military Fitness
Antal Tävlingar: 20+

 

OM ALEN

Har en lång och gedigen friidrottbakgrund som ung, där jag deltagit i ett x antal svenska mästerskap. Pararellt med detta har jag både spelar amerikansk fotboll och tävlingssimmat. Jobbar idag på bank, och tillsammans med ett par andra bankisar så bestämde vi oss för att springa vårt absolut första OCR lopp, OCR Golden Trophy Stenungssund 2015-04-01, och därefter fastna jag. Därefter har det blivit av med både Toughest, Tought Viking, Military fitness och Action Run.

FullSizeRender
IMG_4369

ALENS BÄSTA TIPS INFÖR ACTIONRUN

– Will it be EASY? Nope! Worth it? Absolutely!

ACTIONRUN FUN FACTS 2017

Publik

ActionRun är ett av Sveriges största livearrangemang med 125.000 besökare.

Deltagare

Närmare 10.000 deltagare sprang ActionRun, varav 42% var kvinnor. 

Företag

1.500 deltagare fördelat på drygt 200 företag deltog.

Filmer

Filmerna har haft 295.000 visningar på Facebook, och delats över 500 gånger.

Hemsida

ActionRun.se hade över 230.000 besökare under 2017.

Hashtag

Över 15.000 personer använde #ActionRun på Instagram.

       

Om ActionRun

 

ActionRun är ett av Sveriges största OCR / Hinderbanelopp som riktar sig till både elit och motionärer. En härlig mix av tekniskt roliga hinder i absolut världsklass. Välj mellan två svårighetsgrader 5 eller 8 km, med 30 respektive 40 hinder.
ANTAR DU UTMANINGEN?



Eventkalender

 
Borås - 4 Maj 2019
Malmö - 8 Juni 2019
Örebro - 2019 Loading...
Göteborg - 2019 Loading...
Västerås - 2019 Loading...
Stockholm - 2019 Loading...

Bilder

 

Kontakt

 
ActionRun AB
Jutabo Bäckäng, 507 90 Brämhult
Org. nr. 556584-0351

Feedback / Övriga Frågor
info@actionrun.se
Anmälan / Ändringar
info@mittlopp.se