Välkommen till fjärde upplagan av Örebro ActionRun!


Nedan följer viktig information till dig som springer loppet.

Två svårhetsgrader.
Välj mellan två svårighetsgrader, 5 eller 8 km med 30 respektive 40 hinder.
Banan är väl snitslad och markerad ut med hela sträckan. Där banan delar sig mellan 5 och 8 km finns funktionärer samt skyltar.

Starttid
Din starttid och startnummer hittar du i den preliminära startlistan. 
Eventuella justeringar kan komma att ske innan eventet.

Utlämning av startkuvert
Vi rekommenderar att du hämtar ut ditt startkuvert senast 1,5 h innan utsatt starttid.
Viktigt när du hämtar ut ditt startkuvert är att du bör veta ditt startnummer samt visa legitimation och din bokningsbekräftelse.Hämtar någon annan ut ditt startkuvert behöver denne din legitimation med sig.
Tänk på att nummerlappen ska sitta på magen eller vara väl synlig framtill.

Följande tider gäller för utlämning av startkuvert.
Fredag 27 april 16.00 – 19.00 i ActionRuns Anmälningstält. Plats: STORTORGET
Lördag 28 april 09.00 – 13.00 i ActionRuns Anmälningstält. Plats: STORTORGET

Starten
Eliten startar kl 12:00 på Våghustorget. Sedan startar startgrupperna med 2 minuters intervaller.

Viktigt är att du som deltagare är på plats minst 10 minuter innan din starttid.

Vätskekontroller
Utmed banan kommer det finnas två vätskekontroller som serverar vatten och sportdryck.
(Detta gäller både 5 och 8 km banan).

Vad händer om man inte klarar ett hinder?
Du har tre försök på dig att klara av ett hinder.  Om du inte klarar att genomföra ett hinder får du göra 15 stycken ”Burpees”.
Ifall du springer Elit klassen måste du klara av samtliga hinder för att få ett godkänt resultat. Misslyckas du att utföra något hinder tävlar du inte längre om prispengarna. Mer info om detta kan du läsa under fliken Elit på våran hemsida.

Se nedan hur man utför en godkänd ”Burpees”

burpees1

Målgång
Vid målgång serveras sportdryck samt energibar. Därefter finns det möjlighet att bli fotograferad framför vår an fotovägg av en fotograf.
Du som deltagare är skyldig att lämna ditt chip efter målgång. Bryter du loppet eller av annan anledning inte fullföljer tävlingen ska du se till att ditt chip blir inlämnat.
Vid ej inlämnade chip debiteras deltagaren med 1.000kr.

Ombyte och dusch
Vid väskinlämningen finns en begränsad yta för ombyte. Vi rekomenderar att ni kommer ombyta och klara till tävlingen. Vi erbjuder inga dusch möjligheter, utan hänvisar er till att ta kontakt med närliggande badhus/gym.

Väskor
Det kommer finnas ett väskområde där du kan lämna in din väska. Mer information om detta skickas ut veckan innan eventet via mail.

Toaletter
Toaletter finns i anslutning till Start och Mål.

Sjukvård
Vi samarbetar med Eventa Sjukvård AB under vårt event. 
Två sjukvårdstält finns placerade längs banan, ett vid målgången på Stortorget och ytterligare ett runt området inne i Slottsparken.
Övrig sjukvårdspersonal ambulerar runt banan hela dagen. 

Parkering
Klicka på länken nedan för att se karta över parkeringsmöjligheter.
PARKERING ÖREBRO

Övriga frågor
Övriga frågor hittar du på vår hemsida under Info / FAQ.

Under fredagen och lördagen kommer vi inte ha möjlighet att svara på några mail.
Utan hänvisar er då till vår personal vid informationstältet.
Vi ser fram emot en toppendag tillsammans med er den 28 april i Örebro!
ActionRun Crew

Om ActionRun

 

ActionRun är ett av Sveriges största OCR / Hinderbanelopp som riktar sig till både elit och motionärer. En härlig mix av tekniskt roliga hinder i absolut världsklass. Välj mellan två svårighetsgrader 5 eller 8 km, med 30 respektive 40 hinder.
ANTAR DU UTMANINGEN?



Eventkalender

 
Örebro 28 April
Göteborg 12 Maj
Malmö 9 Juni
Borås 18 Augusti
Västerås 1 September
Stockholm 22 September

Bilder

 


Kontakt

 
ActionRun AB
Jutabo Bäckäng, 507 90 Brämhult
Org. nr. 556584-0351

Feedback / Övriga Frågor
info@actionrun.se
Anmälan / Ändringar
info@mittlopp.se